Зубна щітка - як вибрати?

Зубна щітка - звичний предмет гігієни, зякого починається ранок кожної людини. Завдяки цьому нехитрому, як зараз прийнято говорити, аксесуару ми можемо вберегти свої зуби від багатьох напастей і уникнути раннього протезування. Але за умови, що будемо правильно вибирати, використовувати і зберігати щітку.

вибір щітки

Сучасний ринок пропонує неймовірнекількість різних видів - від копійчаних до супердорогих. Вибір зубної щітки залежить від віку споживача, наявних в ротовій порожнині захворювань і особистих переваг.

Всі вони діляться на м'які, середньої жорсткості іжорсткі. Більшості людей підходять щітки середньої жорсткості, які і ясна не травмують, і чистять ефективно. При захворюваннях пародонту і слабкою зубної емалі слід вибирати щітку помягче. Жорстка зубна щітка призначена для тих, у кого є схильність до швидкого утворення зубного нальоту і каменю, але при цьому міцна емаль і щодо хорошее состояние ясен. Користуватися їй потрібно з обережністю, щоб не травмувати м'які тканини. Дітям необхідно купувати щітки з м'якою щетинкою, а малюкам до року - поролонові.

Зубна щітка повинна мати не дуже великуголовку, інакше неможливо буде дістатися до важкодоступних місць. Найкраще купувати засіб гігієни з округлою формою головки, яка забезпечує більш дбайливе і ефективну чистку. Добре, якщо у ручки з головкою є гнучке з'єднання, що дозволяє контролювати тиск на ясна і зуби. Важливо, щоб ручку було зручно тримати. Це залежить від наявності силіконових вставок, які не дають долоні ковзати, а також від будови кисті, тому потрібно підбирати щітку по своїй руці.

Не останню роль при виборі грає і ціна. Не варто забувати, що занадто дорогі щітки, наприклад, електричні, вигідні насамперед виробникам, а для дотримання елементарної гігієни цілком підійде проста зубна щітка. Більш того, електричні аналоги, крім позитивних якостей, мають ряд протипоказань і обмежень, а також нерідко призводять до запалень ясен і швидкому стиранню емалі. Крім того, насадки для них, які коштують значно дорожче звичайної щітки, потрібно також змінювати кожні два-три місяці.

Використання

Головне правило, яке потрібно не тільки знати, а й дотримуватися: безжально викидайте щітку через два місяці експлуатації. Пам'ятайте, що на щетині скупчуються шкідливі мікроорганізми.

Користуватися щіткою потрібно правильно. Це означає, що чистка зубів - не данина традиції і не усталений ритуал, а важлива гігієнічна процедура, яка проводиться два рази на добу. При цьому тривалість її повинна бути достатньою - приблизно 4 хвилини.

Потрібно не просто водити щіткою в роті, а усвідомленоі цілеспрямовано намагатися вичистити проміжки між зубами, жувальну поверхню, ясна і мова, намагаючись максимально діставати «вісімки» або, як кажуть в народі, «зуби мудрості». З технікою чищення зубів можна ознайомитися на прийомі у стоматолога, про існування якого потрібно згадувати кожні півроку. Крім цього, лікар дасть пораду з приводу того, яка зубна щітка краще, і допоможе підібрати пасту.

зберігання

Після кожного використання зубну щіткуретельно миють з милом під краном. Зрозуміло, що вберегти її від мікроорганізмів, які знаходяться в повітрі, неможливо. Більшість фахівців вважає, що зберігати щітку потрібно намиленої в індивідуальному склянці вгору щетиною (так вона швидше сохне, значить, і менш схильна до навалі мікробів).

</ P>>