Олексій Воєвода: армрестлінг, особисте життя
Серед великої кількості спортсменів Росії вОстаннім часом особливо виділяється Олексій Воєвода. Сильний і красивий чоловік, неординарна особистість, багаторазовий переможець змагань з армрестлінгу та, нарешті, олімпійський чемпіон. З насиченого 2014 року відбулося багато часу, а його популярність тільки зростає.
біографія
Майбутній олімпійський чемпіон народився в місті Сочів 1980 році. З дитячих років батько привчав його до спорту, займаючись з сином самостійно і записуючи його на різні секції. Хлопець ріс з хорошими фізичними даними, тому у всіх починаннях був успішний. Постійні тренування виховали в ньому витриманість, стійкість, наполегливість і прагнення до перемоги.
Після закінчення школи, яку він відвідував у Сочі,перед Олексієм, як і перед кожним випускником, постав вибір місця надходження. Майбутній чемпіон надходить на економічний факультет, але через час переводиться на бюджетне місце на факультет фізичної культури в іншому інституті.
Перший професійний спорт
Армрестлінгом Олексій Воєвода захопився ще вмолодому віці. Практично відразу молодий хлопець став завойовувати звання і нагороди, які багатьом спортсменам доступні були тільки через 5 років інтенсивних тренувань і регулярних перемог. Таким сильною людиною був Олексій Воєвода. Армрестлінг став його основним захопленням, де з кожним роком його популярність і кількість перемог росли.
У професійному спорті було 9 світовихпершостей, де він показав себе найсильнішою людиною. Але так як армрестлінг не був олімпійським видом спорту, про досягнення його знали тільки віддані фанати і його колеги. Після Олімпійських ігор 2014 року і "Золотого подіуму" Олексій вирішує повернутися назад, в професійний армрестлінг.
Багато професіоналів не вірять, що такеможливо, адже чемпіон пропустив безліч сезонів і тривалий час не приділяв достатньої уваги тренуванні рук. Але час покаже, як все буде насправді, а в зараз спортсмену необхідно посилено працювати над собою.
Бобслей
У 2002 році по ряду причин Олексій Воєводапотрапляє на тренувальні відбори бобслея. Ніякої підготовки попередньо не було, взутий він був у звичайні спортивні кросівки, а не в спеціальне взуття, яка використовується в цьому виді спорту. Йому сказали розігнати тренувальний боб, що він і зробив зі швидкістю, яка перевищила показники всіх претендентів, які проходили тренування не один рік. Після цього бобслеїст Олексій Воєвода починає тренування разом з олімпійською збірною.
Щоденні тренування і повна концентраціяпривели спортсмена спочатку до подіуму, а в 2014 році - до двох золотих медалей. Як говорить сам спортсмен, йому допомогла його філософія і особливий режим харчування. Багатьом відомо, і Воєвода не приховує, що вже багато років є вегетаріанцем.
Особисте життя
Після Олімпійських ігор і великої кількостіданих інтерв'ю на телебаченні і в журналах одним з найбажаніших наречених став Олексій Воєвода. Особисте життя його для преси залишається табу. Іноді з'являються чутки про те, що у нього є кохана, але сам спортсмен нічого не коментує. Йому досить публічності в спортивній сфері, особисте життя - це таємне.
особливості харчування
Олексій Воєвода перед початком тренувань перейшовна вегетаріанське харчування. Така система харчування з кожним днем набирає популярність. Основний раціон - це фрукти і овочі, боби і горіхи, гриби і ягоди. У весняно-осінній період він повністю переходить на сироїдіння, в зимовий час, коли немає достатньо якісних свіжих продуктів, їсть каші.
Ще з часів армрестлінгу спортсмен ставпомічати, що при такій дієті виробляється більше енергії і сили для боротьби і тренувань. Останнім часом він часто виступає на телебачення і онлайн-вебінарах, ділячись своїм досвідом, і розповідає, як можна так відмінно виглядати, харчуючись свіжими овочами та фруктами.
Як розповідає сам Олексій Воєвода, у нього немаєпевного режиму харчування, він їсть тоді, коли його організм про це «просить», інтуїтивно. З ранку обов'язково випиває воду, вдень салати і фрукти. Основний раціон він приймає у вечірній час. Чемпіон світу - яскравий приклад того, що при правильній постановці цілей і з розумом організованій роботі можна досягти багато чого. На майбутнє у нього багато планів, більшість з яких спортсмен не відкриває.
</ P>>
