Чи варто боятися того, що німіють руки уві сні

Дуже часто уві сні або після пробудженнялюдина може відчувати яке - то нездужання, слабкість, або, наприклад, німіють руки уві сні. Мало хто звертає на це увагу. Адже варто нам лише трошки розім'яти руки, і оніміння відразу проходить, а ми через кілька хвилин забуваємо про те, що була така проблема.

Але буває і так, що оніміння не проходитьдовгий час. Деякі намагаються впоратися з проблемою самостійно: використовують розтирання, компреси, легку розминку для рук. Іноді це допомагає, а іноді ні.

Тоді багато хто намагається дізнатися причини того,чому німіють руки уві сні. Наприклад, найпростішим і досить нешкідливим може бути той факт, що під час сну у вас голова і шия знаходилася в незручному становищі. Тут, звичайно, багато що залежить і від того, в якому становищі перебувала подушка. Всі люди різні, і для одних зручно, щоб подушка була розташована дуже низько, а для інших, навпаки, щоб високо.

Зазвичай шийні м'язи по час неправильногоположення голови напружуються, і тоді кровоносні судини пережимаються, заважаючи крові поширюватися по тілу. Звідси і відбувається те, що німіють руки уві сні. Тому варто для початку провести кілька експериментів з подушкою, щоб вибрати саме той варіант її висоти, який вам найбільше підійде. Якщо заміна подушки не дає потрібного ефекту, значить, справа в іншому.

Але не завжди до того, що німіють руки під чассну, потрібно спокійно ставитися. Дуже часто це буває тривожним сигналом того, що починається якийсь - то серйозне захворювання в організмі людини. Наприклад, така ознака може вказувати на те, що в артерії утворюється тромб, який надалі може ще сильніше розвинутися в організмі і стати причиною поганого кровообігу і порушення харчування будь-якого органу.

Тому, якщо терпнуть руки уві сні, і такестан не проходить протягом години, то слід відразу ж звернутися до фахівця, який, провівши ряд досліджень, зможе встановити причину і вже на ранніх етапах виявити захворювання і призначити правильне лікування.

Якщо ж цього не зробити, то наслідкизмін в тканинах можуть бути досить страшними. Звичайно, тут можна говорити і про запястном синдромі. Часто він виникає тоді, коли велике навантаження йде на зап'ясті. Наприклад, коли людина дуже довго сидить за комп'ютером. Вся справа в тому, що до наших пальцем через досить вузький канал проходить серединний нерв. І коли на пальці впливає велике навантаження, то вона також розподіляється і на канал, який, звичайно ж, починає звужуватися, а тиснути на нерв. Таким чином, він його віджимає і тоді з'являється біль, а результатом всього цього і починають німіти кінцівки.

Також німіють руки в зв'язку з тим, що можутьвиникати різні проблеми з хребтом. Найчастіше це буває пов'язано з його шийним відділом. Якщо у вас є біль нижче потилиці, то це вже характерна ознака того, що у вас починається остеохондроз. Такі болі можуть проявлятися по-різному: тягнуть, колючі. Потім вони стають постійними і, з часом, їх можна відчувати немає тільки в потилиці, але навіть і в кінцівках.

У медичній літературі можна прочитати і тому,що німіють руки уві сні ще й тому, що виникають проблеми з нервовою системою: перевтома, стреси, недосипання, постійний нав'язливий страх. Чому німіють руки уві сні?

Причин може бути багато. І визначити єдино вірну, що викликає нездужання, зможе, звичайно, тільки фахівець. І лікуватися треба тільки за рекомендаціями лікаря, але не самостійно. Для кожної причини оніміння буде своє лікування, свої ліки. З одним проявом - онімінням рук у сне- можуть бути пов'язані найрізноманітніші захворювання. Тому важливо правильно його визначити.

</ P>>