Лляна олія в капсулах - користь застосування
Історія обробітку льону налічує вже дев'ятьтисячоліть. Його батьківщиною вважають Західну Персію, звідки він був завезений до Індії. Єгипетські жерці носили лляний одяг, яка вважалася символом чистоти і світла. До наших днів збереглися полотна з цього матеріалу, в які були загорнуті мумії фараонів. Свідченням вирощування льону в Європі є дані археологів, що знаходили залишки їжі, що містить насіння цієї рослини. На слов'янської території воно з'явилося ще до утворення Київської Русі, про що свідчать записки древніх мандрівників.
Цілющі властивості льону
Після того, як були виявлені цілющі властивостіцієї чудової культури, крім приготування їжі і пошиття одягу, льон став використовуватися і в нетрадиційній медицині. У насінні цієї рослини містяться жири, протеїни, клейковина, клітковина, лінолева кислота, Омега-3 поліненасичені жирні кислоти, вітаміни. Застосовують насіння льону і масло, виготовлене з них, для профілактики багатьох захворювань і в лікувальних цілях.
Отримують есенцію методом холодного пресування з високоякісного насіння цієї рослини. У продаж надходить лляне масло в капсулах або в рідкому вигляді.
Застосування в медицині
Як вживати лляне масло - в капсулах або врідкому вигляді, кожен вирішує сам. Для тих, хто піклується про своє здоров'я - воно повинно стати незамінним продуктом. Лляна олія в капсулах довше зберігає свої корисні властивості, до того ж воно зручно в застосуванні. Для профілактики різних захворювань і підтримки здоров'я можна замінити таким маслом рослинне, яке вживається для заправки салатів і каш. Щоб уникнути тиску на печінку не рекомендується пити його ложками.
Вживаючи лляне масло в їжу, ви зможете:
- нормалізувати рівень холестерину;
- позбутися від депресії;
- знизити ризик утворення тромбів і закупорок судин;
- нормалізувати обмін речовин;
- запобігти розвитку гіпертонії, ішемії та атеросклерозу;
- підвищити метаболізм клітин;
- заповнити недолік Омега-3.
У нетрадиційній медицині використання екстракту цієї рослини служить для профілактики і лікування:
- захворювань серця і судин: гіпертонії, інфаркту, інсульту, утворення тромбів, атеросклерозу;
- захворювань шлунка, кишечника і печінки: коліту, печії, запору, гастриту, гельмінтозів;
- онкологічних захворювань;
- захворювань нервової системи;
- захворювань органів дихання (бронхів і легенів);
- захворювань сечостатевих органів;
- захворювань шкіри: позбавляючи, ран, опіків, тріщин (зовнішньо);
- порушень потенції у чоловіків.
Широке застосування воно знаходить і впісляопераційний період для відновлення ослаблених хворих. Дуже корисно льняне масло при вагітності для нормального формування головного мозку плода, воно полегшує стан жінки, яка чекає на дитину, і полегшує пологи. Благотворно впливає такий продукт і на зростаючий дитячий організм.
Для досягнення стійкого ефекту важливозастосовувати екстракт цієї рослини постійно. Необхідно поступово збільшувати дозування з однієї до двох столових ложок. Лляна олія в капсулах приймають під час їди двічі на день.
Застосування в косметології
Це масло додають в маски, які наносять на волосся і шкіру, використовують при приготуванні розчинів для пілінгу і для боротьби з целюлітом.
Дієтологи рекомендують вживати лляне маслодля схуднення. Його користь висока, проте, при впливах високої температури і світла воно втрачає прозорість, стає в'язким і гірким на смак. Тому для прийому всередину рекомендується застосовувати лляне масло в капсулах, які зберігають всі його найцінніші і корисні властивості, і допоможуть вам залишатися здоровими якомога довше.
</ P>>
