Як схуднути за допомогою активованого вугілля?
У сучасному суспільстві число повних людейпостійно збільшується. Багато жінок готові на все, щоб схуднути. Вони використовують для цього різні способи і методики, але часто результати не задовольняють їх. У більшості випадків вага знову повертається. Для того щоб позбутися від зайвих кілограмів, потрібно вести здоровий спосіб життя. Заважають людям не тільки звички, а й велика кількість шлаків, що накопичилися від неправильного харчування.
Але в останні роки з'явився дуже простий ідешевий метод схуднення. Це прийом звичайного активованого вугілля. Навколо цієї методики розгорілися неабиякі суперечки. Хтось вважає, що це шарлатанство, але є люди, кому вдалося досягти бажаної стрункості за допомогою активованого вугілля. Кажуть, що вага йде до п'яти кілограмів за тиждень.
Давайте розберемося, чи можна схуднути за допомогою активованого вугілля?
Спочатку потрібно зрозуміти, що ж собою являєцей препарат? Він робиться з органічної сировини і є найсильнішим абсорбентом. Цей препарат може виводити з організму хімічні речовини, продукти розпаду і токсини. Тому часто його застосовують при отруєннях та інших шлункових хворобах. Прийом цього засобу здатний очистити організм від шлаків, які, у багатьох випадках, і є причиною зайвої ваги. Виходить, що схуднути за допомогою активованого вугілля цілком можливо.
Часто зайву вагу накопичується через порушення травлення і обміну речовин. Вугілля здатний боротися з цими явищами і навіть виводити з організму хімічні речовини і хвороботворні організми.
Звичайно, користь цього препарату очевидна, але він один не здатний впоратися з надмірною масою тіла. Схуднути за допомогою активованого вугілля можна, якщо додатково підключити дієти.
Як можна схуднути за допомогою активованого вугілля?
Існує кілька варіантів "вугільної" дієти:
1. Приймати по 2 таблетки в день за кілька днів перед, під час і 10 днів після будь-якої дієти.
2. Приймати велику кількість цього препарату, розподіливши його на весь день. Зазвичай радять пити 1 таблетку на 10 кілограмів ваги. Можна приймати їх вранці і ввечері або по 2-3 таблетки за півгодини до їди. Харчуватися в цей час в звичайному режимі, правда, виключаючи жирне, солоне, алкоголь і солодощі. Дотримуватися такої дієти довше 10 днів не рекомендується.
3. Більш сувора дієта із застосуванням вугілля - триденна. Перед їжею потрібно пити 2-3 таблетки. Перший день п'ється один кефір, на наступний день потрібно їсти тільки яблука, а на третій - овочі.
4. І ще один спосіб схуднути за допомогою активованого вугілля - одноденне голодування з прийомом десяти таблеток сорбенту перед сном.
При будь-якому способі зайва вага йде не за рахунок вугілля, а через зміни в харчуванні. Перш за все, потрібно змінити свої звички.
При тривалому прийомі цього сорбенту можуть бути неприємні побічні дії. Крім токсинів вугілля виводить і корисні мікроорганізми і вітаміни. Він сильно пов'язує воду, тому може викликати запор.
Тому не рекомендується приймати багато вугілля більше 10 днів і намагайтеся в цей час є продукти, які посилюють перистальтику кишечника, наприклад, буряк або кефір.
</ P>>
